Ученые оценили пользу крика для снятия стресса

Общество

Стресс является неотъемлемым атрибутом современного человека. Ученые до сих пор спорят о способах избавления от стрессовых состояний.

Ученые оценили пользу крика для снятия стресса

Способов избавления от стресса изобрели великое множество, но один из них вызывает неизменные споры ученых всего мира. Это метод снятия стресса с помощью крика.

Еще в Древней Греции понимали необходимость избавления от накопившихся эмоций, называя это очищение катарсисом. Многие ученые использовали этот способ лечения душевных расстройств, применяя его по-своему. Фрейд считал, что эмоции, которые не выходят наружу, продолжают копиться внутри и это может привести к негативным последствиям.

Артур Янов пришел к выводу, что источником всех психических расстройств являются психоэмоциональные травмы из детства. Он изобрел радикальный метод лечения, вызывая у пациентов тот самый «первичный крик». Некоторые ученые считают, что активное выражение гнева через крик и битье посуды не излечивает стресс, а может его только усугубить. Критики этого метода уверены, что для избавления от стресса нужно работать с его причиной, а не последствиями.

Читайте нас в Яндексе

Автор:
Светлана Акульшина

Источник: https://rueconomics.ru/488451-uchenye-ocenili-polzu-krika-dlya-snyatiya-stressa

Читать  Эксперт: Грудинин обязан возместить причиненный школе Совхоза им. Ленина ущерб
Оцените статью
Добавить комментарий