Ученые из Канады объяснили, как доброта помогает сохранить здоровье

Проявление доброты и благотворительная деятельность полезны для поддержания здоровья, выяснили ученые из Канады.

Специалисты провели исследование с участием 24 школьников из старших классов. Учащихся распределили на две группы: одни испытуемые помогали младшеклассникам на протяжении двух месяцев, а другие ничего не делали.

Результаты показали, что у людей, которые получают удовольствие от помощи другим и не планируют получить от мероприятия выгоду, понижается артериальное давление. Этот эффект можно сопоставить с действием препаратов от гипертонии.

Исследование другой группы показало, что у людей понижается активность генов лейкоцитов, которые связаны с воспалительными процессами.