Резкая смена погоды может вызвать проблемы со здоровьем у метеозависимых людей. Врач-терапевт Татьяна Романенко рассказала, как избавиться от неприятных симптомов.
Плохое самочувствие при переменах погоды чаще наблюдается у людей с хроническими заболеваниями. В эту же категорию входят пациенты с больными сосудами и повышенным давлением, передает Life.ru.
Смена погоды обычно вызывает две реакции. При первой возникает головокружение, сонливость и снижение работоспособности. Для второй характерны повышенное давление, учащение сердцебиения и головная боль.
Людям с гипотонической реакцией рекомендовано чаще гулять на свежем воздухе, проветривать помещение, пить свежезаваренный чай и препараты на основе трав. При гипертоническом типе необходимо на время исключить из рациона кофе и другие стимулирующие напитки, соль и алкоголь.
Автор:
Источник: https://rueconomics.ru/491932-terapevt-romanenko-dala-sovety-po-adaptacii-k-peremenam-pogody
