Названы полезные свойства костного бульона для организма

Общество

Названы полезные свойства костного бульона для организма

Костный бульон благоприятно сказывается на здоровье костной ткани и мозге человека. К такому выводу пришли турецкие специалисты.

Сохранить здоровье костей позволит всего один стакан костного бульона. В состав этого напитка входят полезные вещества, в числе которых коллаген, глютамин и пролин. Все эти элементы содержатся в организме, однако со временем естественным путем их вырабатывается все меньше.

Костный отвар обладает антиоксидантными свойствами. Он снижает риск развития бессонницы и усталости. Этот напиток часто рекомендуется людям со слабой мышечной системой. Самым полезным считается бульон из костей крупного рогатого скота, передает Sabah.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Владислава Грин

Источник: https://nation-news.ru/551960-nazvany-poleznye-svoistva-kostnogo-bulona-dlya-organizma

Читать  Названы активы, которыми можно заменить доллар
Оцените статью
Добавить комментарий